春节吃得太胖了?推荐四种茶帮你刮油

2019-02-10 15:35:48||

  一年一度的春节马上就要过去了,很多人又走上了去工作的路上,春节对于大家来说是非常喜庆的节日,在这节日里面我们天天吃好的喝好的,虽然开心,但是体重也是长得非常快的,太多油腻食物的摄入让我们身体也不堪重负,那么春节吃太胖了怎么办呢?今天新时代中山美容学校就来给 大家推荐几款帮你刮油的茶吧!

春节吃得太胖了?推荐四种茶帮你刮油

  1、解救解油腻的乌龙茶

  乌龙茶是经过发酵而成,味道清淡去腻,乌龙茶的功效有:助消化,去痰,解酒食油腻之毒、消脂等作用

  2、清火排毒菊花茶

  菊花茶是非常不错的,清火、减肥最方便的饮品。几朵干菊花泡水喝是清暑退热解毒、消脂肪、降血压的良品

  3、解腻开胃的陈皮茶

  如果一不小心吃太多油腻的东西,春节过后吃什么都没有胃口,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。陈皮4克沸水冲泡,理气调中,疏肝健脾、导滞消积是非常不错的刮油茶。

  4、压力造成便秘要喝荷叶茶

  春节吃得太多肚里面有很多油腻食物没有消化,导致便秘曾胖等,推荐饮用荷叶茶,选用荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵用开水冲泡清暑利湿、治水气浮肿、生发清肠;这也是非常好的刮油的茶;

  春节如果大家吃得太胖,那么上面中山美容学校的老师推荐的这四种茶都是非常不错的刮油食物哟!

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